أحسن الحسنی

🍏 بهار نارنج ؛ بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا

اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، مقداری عرق بهارنارنج یا چای آن را بنوشید..

🔴خوشمزه‌ی ضداسترس👇🏼
🔺برگه زردآلو یک خوراکی پرطرفدار حاوی منیزیم است

🔸منیزیم یکی از عناصر قوی ضداسترس محسوب می‌شود که شل کننده عضلانی و درنتیجه آرامبخش است